ヨシケイポイント交換
ホーム
はじめての方へ
メニューから選ぶ
メニューブック
ヨシケイの栄養士
お近くのヨシケイを探す
ヨシケイの お得!お試し5days
お試し「すまいるごはん」
ネットでご注文
お試し「Lovyu(ラビュ)」
資料請求
ヨシケイキッチン
お知らせ
お問い合わせ
よくあるご質問
採用情報
0120-299-909
FAX011-666-2038
〒063-0830 北海道札幌市西区発寒十条2丁目5-26
011-666-2038
063-0830 北海道札幌市西区発寒十条2丁目5-26
トレンドレシピで手作りする楽しさを
約35分
04/03(月)
具だくさんけんちん汁
お買い物メモ
片栗粉、ごま油
イ、鶏肉はおろした生姜、aを合わせた中に約20分つけておく。
ア、豆腐は一口大にくずし、キッチンペーパーを敷いた耐熱器にのせ、電子レンジ加熱し(目安として1/2パック約1分30秒~2分)、水きりする 。
①キャベツはせん切り、大根はおろして軽く水気をきる。レモンは半量を搾り、残りはいちょう切り。
④鶏肉の汁気をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶして中温(170~180℃)の揚げ油で揚げ、キャベツを添えて盛り、大根おろし、レモン汁を合わせてから揚げにのせ、レモンを散らす。
②こんにゃくは角切りにし、ゆでる。泥を洗ったごぼう、かぼちゃ、人参は角切りにし、ごぼうは水に取ってさっと流す。わけぎは小口切り。
③鍋にごま油を熱して豆腐、ごぼう、かぼちゃ、人参、こんにゃくを炒め、bを加えて蓋をして中火で煮る。
⑤③に火が通ったら、椀に盛り、わけぎを散らす。
◎番号順に調理を進めてください。 ◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。
ヨシケイを始めたい!資料がほしい!と思ったらまずはお住いの地域をチェックして下さい。
※半角数字で(ハイフン)入れずに入力して下さい。
北海道・東北
関東
東海・北陸・甲信越
関西
中国・四国
九州・沖縄
※ 一部、配達にお伺いしていない地域がございます。予め、ご了承ください。