ヨシケイ北海道(株式会社オーシャンシステム)

0120-299-909

FAX011-666-2038

063-0830 北海道札幌市西区発寒十条2-5-26

011-666-2038

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

とろとろたまごの親子丼
2人分
3人分
4人分
若鶏モモ角切り肉
150g
220g
300g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
2コ
3コ
4コ
グリンピース(冷凍)
20g
20g
30g
aだし汁
130ml
200ml
270ml
aさとう
大2/3
大1
大1 1/3
aしょうゆ
大2
大3
大4
aみりん
大1 1/3
大2
大2 2/3
春キャベツとハムの塩もみサラダ
2人分
3人分
4人分
ポークハム
2枚
2枚
3枚
春キャベツ又新キャベツ(冷蔵)
150g
220g
300g
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
塩蔵わかめ
適量
適量
適量
ノンオイルドレッシング<青じそ>
2袋
3袋
4袋

30

下ごしらえ

春キャベツとハムの塩もみサラダ

ア、わかめ…塩を水で洗い流し、水につけて戻し、食べやすく切る

作り方

とろとろたまごの親子丼

②玉葱…薄切り

④鍋又フライパンにaを煮立て、鶏肉、②を入れて煮る。

⑥火が通ったら、グリンピースを加えてさっと煮、溶き卵を流し入れて半熟状にし、蓋をして火を止める。

春キャベツとハムの塩もみサラダ

①キャベツ…ざく切り

人参…細切り

※キャベツ、人参は塩もみ→水気を絞る

③ハム…短冊切り

⑤①、③、アを盛り、ドレッシングをかける。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

玉葱と人参のすりのばし・おかゆ

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玉葱と人参のすりのばし・おかゆ

取り分け材料

  • 玉葱
    人参

作り方

玉葱と人参のすりのばし

  • 薄切りの玉葱・細切りの人参各1つまみを軟らかくなるまでゆで、すりつぶす。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

7~8ヶ月頃

卵がゆ・春キャベツと人参のとろとろ

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卵がゆ・春キャベツと人参のとろとろ

取り分け材料



  • 春キャベツ又新キャベツ
    人参

作り方

卵がゆ

  • おかゆを作る時に卵黄小さじ1を加えて混ぜ、十分に火を通す。

キャベツと人参のとろとろ

  • ざく切りのキャベツ・細切りの人参各2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆで、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

9~11ヶ月頃

親子丼・春キャベツと人参のやわらかあえ

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親子丼・春キャベツと人参のやわらかあえ

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    玉葱

    春キャベツ又新キャベツ
    人参

作り方

親子丼

  • 皮・脂を取った鶏肉大さじ1を食べやすく切り、ゆでる。薄切りの玉葱2つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。鶏肉、さとう・しょうゆごく少々を加え、溶き卵1/2コでとじ、十分に火を通し、おかゆにのせる。

春キャベツと人参のやわらかあえ

  • ざく切りのキャベツ・細切りの人参各3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

12~18ヶ月頃

親子丼・春キャベツと人参のやわらかあえ

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親子丼・春キャベツと人参のやわらかあえ

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    玉葱

    春キャベツ又新キャベツ
    人参

作り方

親子丼

  • 皮・脂を取った鶏肉大さじ1を食べやすく切り、ゆでる。薄切りの玉葱2つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。鶏肉、さとう・しょうゆごく少々を加え、溶き卵1/2コでとじ、十分に火を通し、おかゆにのせる。

春キャベツと人参のやわらかあえ

  • ざく切りのキャベツ・細切りの人参各3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

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